2018年01月30日

3月より月曜クラス開催決定しました✨✨✨

5名以上のお申込みを頂きましたので、開講決定です!
ありがとうございます。
まだまだ募集中です。

【ベーシックヨガ】
3月5,12,19,26日(月) 9:10〜10:20
越木岩公民館 三階 講堂
単発一回1000円
月謝3500円(週4回クラス、振替一回出来ます)

1503721408114.jpg
posted by you♪ at 16:13| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月23日

2月のゆうゆうyoga

IMG_20180107_115202.jpg
ファミリークラス

Facebookページ

https://www.facebook.com/you.saka.96

レッスン時の持ち物
持ち物 ヨガマット、フェイスタオル、お水
ヨガマットをお持ちでない方には初回貸し出し致します。


【月曜日 】
個人レッスン・リンパ施術日


【火曜日 】
個人レッスン・リンパ施術日

☆ベビーマッサージとママヨガ 自宅クラス
13日、27日日 10:00〜11:30
一回1500円
阪神香枦園から徒歩5分 川東町自宅


【水曜日 】
☆子連れdeヨガ
7,14,21,28日 9:20〜10:20
北夙川体育館 一回1000円 月謝3500円

☆大人noヨガ
7,14,21,28日 10:45〜11:45
北夙川体育館 一回1000円 月謝3500円

☆ナイトベーシックヨガ 
7,14,21,28日 19:00〜20:30 一回1500円 月謝5000円
西宮市民交流センター3階和室 阪急西宮北口駅→徒歩5分

【木曜日】
西北子連れmoヨガ 
15日9:30〜10:30(23日金曜日にも同時刻であります)
一回/1000円
西宮北口駅から北東へ徒歩5分※会場の都合上、お申込み時にお伝えします。
子連れの方、お一人の方混じってレッスンをしています。


☆ベビーマッサージ 西北クラス
8日,22日
10:00〜10:30
一回800円
持ち物
おむつ替えシート、バスタオル、タオル、お水
西宮市民交流センター 1階体育室
※ベビーマッサージと子連れdeヨガは通し1500円で受けて頂けます。

☆子連れdeヨガ 西北クラス お一人さま歓迎
8日、22日
10:45〜11:45
一回1000円 
持ち物 ヨガマット、フェイスタオル、お水

西宮市民交流センター 1階体育室
※ベビーマッサージと子連れdeヨガは通し1500円で受けて頂けます。


【金曜日】
西北子連れmoヨガ 西宮北口駅から北東へ徒歩5分※会場の都合上、お申込み時にお伝えします。
子連れの方、お一人の方混じってレッスンをしています。
23日9:30〜10:30

交流ヨガ 無料
毎月第4金曜日 15:00〜16:00
西宮市民交流センター体育室
ご近所にある精神障害者作業所のメンバーとゆるりと身体を動かします。
誰でもご参加いただけます。

【土曜日】
個人レッスン・リンパ施術日


【日曜日】
☆ベーシックヨガ
子連れok ファミリークラス

4日(日)9:20〜10:20 一回1000円
西宮北口駅から北東へ徒歩5分※会場の都合上、お申込み時にお伝えします。
子連れの方、お一人の方混じってレッスンをしています。

18日(日)10:30〜11:30 一回1000円
香枦園自宅スタジオ

※今月は夙川公民館の予約が取れませんでした。
3月は4,18日10:40〜夙川公民館で予定しています。

☆マタニティクラス
随時自宅にて開催しますのでお問い合わせください。
阪神香枦園 徒歩5分 

その他、個人レッスンや出張レッスンもしています。
ヨガ/ピラティス
個人レッスン 1H4500円 1.5H5000円 出張+1000円
個人レッスンは自宅スタジオでも行えます。[西宮市川東町]気軽にお問い合わせください。

上記以外のグループレッスンは5名〜新規レッスン枠を準備します。
場所は6名まででしたら自宅でも行えます。
出張もしています。
グループレッスン 1H1000円 1.5H1500円



〜お申し込みについて〜

※初回は必ずご予約ください。
その他、日曜日クラス、振替の場合もご連絡をお願い致します。

☆持ち物☆
ヨガマット、フェイスタオル、お水 
ヨガマットをお持ちでない方は初日貸し出ししていますのでお申し付けください。

連絡先↓09081920385
youyouyoga3rdp@gmail.com
さかぐちゆうこ

IMG_20180111_115343.jpg
ベビマクラス
posted by you♪ at 12:18| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月19日

元気ショップグループのみなさまへお知らせです。

元気ショップグループのレッスンは2月より他の講師が担当になることになりましたのでお知らせします。

2月レッスン日
ライムヨガ 6日11:00〜.13,27日9:30〜北夙川体育館
フローラルヨガ 9,16日9:30〜,23日11:00〜北夙川体育館
ピラティス桜 6,13,20,2712:40〜こしき岩公民館

〜ご挨拶〜
2016年からライムヨガ、フローラルヨガと2クラスを担当させてもらい、その後ピラティス桜も引き継いでレッスンをさせてもらってきました。
みなさんと出会い、共に時間を過ごす中で、沢山のものを頂きました。
本当にありがとうございました。
前の担当の先生のレッスンから私のレッスンへと慣れるまで戸惑いが多くあったと思いますが、暖かく迎えていただき本当に感謝しております。
一体感が出来たところで、みなさんののご都合や思いとは関係のないところでまた講師が変わるもいう事態になり、大変御迷惑をおかけすること、心苦しく思っております。
力不足で申し訳ありません。

これからもココロトカラダをつなげる時間を大切にしていただき、いつまでも健康に過ごされるように願っています。

さかぐちゆうこ

IMG_20180111_210702.jpg
posted by you♪ at 20:52| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする